教室のご案内

  • マザークラスのご案内

    開催日時

    毎月第2土曜日 12:30~14:00

    場所

    当院4階ホール

    定員

    15名

    対象

    妊娠14週~24週の方

    持ち物

    母子手帳

    内容

    妊娠中の過ごし方について
    妊娠中おこりえる異常・マイナートラブルについて
    妊娠中の栄養について
    グループトーキングなど

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  • マタニティビクスのご案内

    開催日時

    毎週水曜日 12:30~1時間程度(時間厳守です)

    講師

    水野温子先生

    場所

    当院4階スタジオ

    定員

    15名 予約制

    対象

    妊娠14週以降の方で、院長の許可が下りた方

    持ち物

    スポーツウェア・室内用シューズ・タオル・飲み物

    費用

    1,000円/回
    当院分娩でない方は1,500円/回

    備考

    受講前に1階で血圧・体重測定を行い、フロントでパウダールームのロッカーのカギをお受け取り下さい。
    開始10分前に看護スタッフがママの状態と赤ちゃんの心音をチェックさせていただきます。
    早めにお越し下さい。

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  • ソフロロジー教室のご案内

    開催日時

    第1,第3火曜日・第4土曜日 12:30~14:00

    場所

    当院4階スタジオ

    定員

    10名程度 予約制

    対象

    妊娠30週以降の方

    持ち物

    タオル・飲み物

    服装

    動きやすい服装(分娩がなければ分娩台に実際に上がっていただきますので、パンツをはいて来られるか、トレーニングウェアを持参して下さい)

    費用

    1,000円/回

    内容

    呼吸法・イメージトレーニングなど

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先生のご紹介

  • 水野 温子先生(マタニティービクス講師)

    元宝塚歌劇団 星組 男役 加茂川 志ぶき

    歌劇団卒業後、スポーツクラブのチーフインストラクターを経て、
    神戸初マタニティービクスインストラクターの資格を取得

    現在、芦屋でKidsミュージカルスクール"A★CoCo'Dance Studio"代表

    A★CoCo'Dance Studioは当クリニックマタニティービクスの水野温子先生が開催されているダンススクールです

    六甲で子供のバレエ、六甲、芦屋、池田で大人バレエクラス

    明石でジャズダンス

    亀田レディースクリニックでもマタニティービクスを指導しています